Terça - 7 de Setembro de 2010


13/9/2006

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A depressão mental é uma resposta completamente normal do cérebro humano à situação e adaptação social do indivíduo. Apenas a resposta depressiva tende a integrar o indivíduo numa sociedade, a valorizá-lo e nela adaptar-se. O sintoma depressivo é uma forma de reação altamente evoluída do cérebro na escala animal e serve para proteger o excesso de individualismo do homem, que pode prejudicar sua integração na sociedade. Também serve para evitar que o indivíduo quebre normas estabelecidas. Todo ser humano apresenta periodicamente depressão mental, dentro de uma causa desencadeante ou permanecer por tempo e intensidade demasiados, o indivíduo pode necessitar de ajuda. Tristeza, angústia, medo, saudade e sofrimento são formas atenuadas de depressão e demonstram a reação do indivíduo na sua adaptação familiar social representando reações sadias do convívio humano. Em situações de grande tristeza as mulheres ativam uma área do cérebro oito vezes maior que o homem. Esta hiperatividade é seguida por um período de depressão, razão pela qual as mulheres são mais suscetíveis a sofrerem de depressão. Caso a depressão se torne exagerada e anormal, a auto-estima começa a diminuir até atingir um nível zero, onde o risco de suicídio é grande, pela perda total do amor próprio. O consumo diário de 4 xícaras de café previne a depressão e o suicídio, segundo estudos efetuados em mais de 200 mil pessoas, por período de 10 anos, por dois grandes centros de pesquisa nos Estados Unidos


Fonte: café do Brasil

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